Informatii si noutati
Uleiurile esentiale sunt substante volatile aromatice extrase din plante si utilizate in mod traditional pentru a trata diferite afectiuni. Acestea sunt denumite astfel pentru ca reprezinta "esenta" plantelor, adica uleiurile aromatice care contin substantele chimice active si compusii cu proprietati terapeutice. Uleiurile esentiale pot fi utilizate intr-o varietate de modalitati, inclusiv prin inhalare, aplicare topica sau administrare orala....
Comunitatea sufita Qadiriyya din Africa de Vest este una dintre cele mai mari si influente comunitati sufite din regiune. Aceasta a fost fondata in secolul al XVIII-lea in Senegal de catre liderul religios Amadou Bamba, care a inceput sa promoveze invataturile sufite in intreaga regiune. Astazi, comunitatea are membri in intreaga lume, dar centrul spiritual ramane in Senegal, unde exista o serie de masuri si moschei Qadiriyya. Credintele si...
In medicina traditionala chineza, exista 12 meridiane principale care strabat intregul corp si care sunt asociate cu organele interne si alte aspecte ale sanatatii si starii de bine. Masajul de presiune, sau acupresura, aplicat pe aceste puncte ajuta la deblocarea energiei si la restabilirea fluxului de Qi prin meridianele respective, ajutand astfel la ameliorarea sau eliminarea disconfortului si a simptomelor asociate cu diferite afectiuni....
Practicile de canalizare a spiritelor sunt o forma de comunicare intre oameni si lumea spiritelor. Aceste practici pot varia in functie de cultura si traditie si sunt folosite de multe persoane pentru a primi intelepciune, ghidare si confort de la spirite. Pendulism-ul este o practica care implica utilizarea unui pendul pentru a comunica cu spiritele. In timpul acestei practici, canalizatorul tine pendulul intr-un mod specific si pune...
Energia emotionala este o forta vitala care ne determina starea de spirit si actiunile pe care le intreprindem in viata. Aceasta energie poate fi pozitiva sau negativa si poate fi influentata de o varietate de factori, cum ar fi relatiile interpersonale, locul de munca, evenimente de viata si multe altele. Gestionarea energiei emotionale este esentiala pentru a trai o viata sanatoasa, echilibrata si implinita. Importanta gestionarii energiei...
Glanda pineala, cunoscuta si sub numele de epifiza, este o glanda endocrina mica, de forma conica, aflata in centrul creierului, situata intre cele doua emisfere cerebrale. Are o dimensiune de aproximativ 8 mm in diametru si este de culoare maro-roscat inchis. Glanda pineala este implicata in reglarea ciclurilor de somn-vigilanta si in sinteza de melatonina, un hormon care joaca un rol cheie in reglarea ritmurilor circadiene ale organismului....
Energiea sexuala este o forta puternica si primordiala care sta la baza dorintei sexuale. Aceasta energie este prezenta in fiecare fiinta umana si este considerata de multe culturi si filosofii orientale ca fiind esenta vietii. Ea poate fi canalizata intr-un mod sanatos si benefic pentru a aduce multe beneficii individului si relatiei sale de cuplu. In mod traditional, energia sexuala este asociata cu instinctul sexual si dorinta fizica, dar...
Qigong (pronuntat "ci-gong") este o practica chineza traditionala care combina miscarea fizica, respiratia si meditatia pentru a imbunatati starea de sanatate, a creste energia vitala si a dezvolta constientizarea corpului si a mintii. Istoria Qigong dateaza din perioada neolitica din China (aproximativ 5000 i.Hr.), cand oamenii practicau exercitii de respiratie si miscare pentru a-si intari corpul si a-si imbunatati sanatatea. In timp, aceste...
Imbunatatirea vietii prin spiritualitate poate fi un proces foarte personal si unic pentru fiecare persoana, deoarece ceea ce poate functiona pentru un individ poate sa nu fie la fel de benefic pentru altul. Cu toate acestea, exista cateva aspecte comune pe care le-ar putea experimenta cineva care incepe sa exploreze calea spiritualitatii si cum aceasta poate imbunatati viata lor. Unul dintre aspectele cheie ale imbunatatirii vietii prin...
Cu siguranță ai auzit până acum despre meditație și ceva te îndeamnă să încerci și tu, doar că nu știi de unde să începi. Ei bine, află că există mai multe tehnici pe care le poți aborda, pentru a obține acele stări de liniște, calm și pace interioară, pe care ți le dorești atât de mult. Dacă ești începător în această artă, dă-ne voie să îți prezentăm câteva tehnici și să îți oferim o serie de sfaturi utile!
Aromaterapia poate face minuni în ceea ce privește combaterea stresului, a anxietății și în încercarea obținerii unei vieți mai liniștite. Deși îți poate părea greu de crezut, uneori câteva picături din uleiul esențial potrivit îți pot schimba rapid starea, te pot calma și îți pot oferi acea pace interioară pe care mulți dintre noi o caută. Vrei să afli câteva exemple de astfel de uleiuri minune? Atunci rămâi alături de noi și descoperă-le!
Odata cu venirea primaverii atentia multor persoane se indreapta spre gradini, spre parcuri si spre petrecerea timpului in aer liber, insa putem vorbi despre aceste lucruri in orice anotimp. Totusi pentru cei care sunt fericitii posesori a unei gradini si care vor sa isi organizeze in acestea un loc de relaxare, destinere si reincarcare a bateriilor trebuie sa arunce un ochi si spre modul in care sunt asezate unele elemente sau cum pot...
